Πώς να αναγνωρίσεις τα συμπτώματα της κατάθλιψης και να ζητήσεις βοήθεια
-Έχεις «πεσμένη» διάθεση τον περισσότερο χρόνο (όπως απαισιοδοξία για το μέλλον, θλίψη, αδυναμία και κόπωση, ανηδονία, κενό ή απόγνωση).
-Νιώθεις ενοχές.
– Έχεις δυσκολίες στον....ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
-Έχεις «πεσμένη» διάθεση τον περισσότερο χρόνο (όπως απαισιοδοξία για το μέλλον, θλίψη, αδυναμία και κόπωση, ανηδονία, κενό ή απόγνωση).
-Νιώθεις ενοχές.
– Έχεις δυσκολίες στον....ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
